2013年09月29日

フェルデンクライス・メソッドのATMを受けてきた

以前から関心がありつつ、本格的なレッスンを受けることのなかったフェルデンクライス・メソッドのグループレッスン(Awarness through Movement=ATM 直訳では動きを通した気づき)を京都で受けてきました。

フェルデンクライス・メソッドが何かについては、私から概要を説明するもんでもないので、リンクを張っておきます。日本フェルデンクライス協会

個人レッスン(Functional Integration=FI)は受けずに、今回色んな方がされているのを見学していました。

自分が目指していたものと限りなく近い印象を持っていたのが、今回より大きく接近できたような気もしています。
レッスン中に色々な気づきを得たのは面白かったのですが、そのあと家に帰ってから行った実験がとても意義深かったので、次に投稿しようと思います。

posted by 徒手空腹 at 21:44| 大阪 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 身体を考える | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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